Ganzheitliches / integrales Coaching



Ich bin überzeugt, dass Du die Lösung in Dir trägst.

Gemeinsam machen wir diese Lösungen sichtbar und integrieren sie auf allen Ebenen - Körper, Geist, Seele und Verstand!

 

Im Folgenden findest Du eine Auswahl an Themen, die häufig nachgefragt werden. Darüber hinaus können wir Deine individuelle Herausforderung gerne vertraulich besprechen. 

 

Leben

  • Lebensplanung und Lebensqualität
  • Familienplanung
  • Umgang mit individuellen Belastungen (z.B. Krisen, Stress)
  • Verlust, Trennung, Trauer und Schmerz (z.B. Sterben, Tod, Fehlgeburt, Beziehung, Arbeitsplatz, Gesundheit)
  • Partnerschaft, Liebe und Beziehungen
  • Elternrolle
  • Kinder und Erziehungsthemen
  • Lebensabschnitte wie Pubertät, Wechseljahre und Ruhestand
  • Finden des eigenen Platzes (z.B. in Familie, Gesellschaft)
  • Existenzielle Lebensfragen
  • Konflikte mit anderen Menschen (z.B. Familie, Freunde, Kollegen, Vorgesetzte) 

 

Persönlichkeit:

 

  • Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen und Selbstachtung
  • Lebensfreude
  • (Eigen-)Verantwortung

Beruf und Karriere:

  • Berufliche Tätigkeit und Entwicklung
  • Schule, Studium, Ausbildung
  • Work-Life-Balance
  • Führungskompetenz
  • Kommunikation, Konfliktmanagement und Mobbing
  • Motivation und Eigenverantwortung
  • Finden "Ihres" Berufs bzw. "Ihrer" Berufung
  • Entwicklungspotenziale und Neuorientierung
  • Zeit- und Selbstmanagement

Gesundheit und Wohlbefinden

  • Stress, Nervosität und Rastlosigkeit
  • Unzufriedenheit und innere Unruhe
  • Suche nach Leichtigkeit, Gelassenheit und Ausgeglichenheit
  • Wunsch, das Leben wieder in Balance zu bringen
  • Eigene Bedürfnisse, Wünsche und Träume ausleben
  • Selbstfindung und Selbsterkenntnis
  • Ernährung und Gesundheit